Sveikata
Nugaros skausmai nėštumo metu2 Beveik visos nėščiosios anksčiau ar vėliau sužino, kas yra nugaros skausmai – toli gražu ne kiekviena dailiosios lyties atstovė gali pasigirti idealia stuburo būkle ir stipriais nugaros bei pilvo raumenimis, kuris palaikytų stuburą šiuo periodu. Jeigu su šia problema susidūrei ir tu, vadinasi, būtina kuo greičiau imtis atitinkamų priemonių.
Jei vaisiaus vandenų kiekis per mažas Visą nėštumo laikotarpį vaisius būna jaukiai įsitaisęs mamos gimdoje, o jį supa skysta terpė – amniono skystis, kuris suteikia galimybę judėti ir atlieka keletą kitų svarbių funkcijų. Tačiau ne visų nėštumo metu vaisiaus vandenų kiekis būna toks, koks turi būti: kartais jų būna per daug, o kartais – per mažai.
Dažniausios ankstyvo persileidimo priežastys12 Statistikos duomenimis maždaug 15-20% visų nėštumų baigiasi persileidimais. Skaičiai atrodo bauginantys, tačiau dažniausiai persileidimas įvyksta dar tuomet, kai moteris net nenutuokia esanti nėščia. Ir vis dėl to toks nemalonus įvykis gali nutikti ir toms, kurios jau spėjo pamilti ir prisirišti prie savo kūdikėlio.
Nėščiųjų, sergančių anemija, mityba (II dalis) Gydomoji dieta gydant anemiją užima gal ir ne pačią svarbiausią, tačiau išties svarbią vietą.
Nėščiųjų, sergančių anemija, mityba (I dalis) Tinkama būsimosios mamytės mityba yra itin svarbi – ypač tais atvejais, kai nėštumą komplikuoja lėtinės ligos. Ką gali patarti gydytojas?
16 būdų įveikti toksikozę Nėštumo laikotarpiu moterims tenka smarkiai save riboti: to negalima, tas nesveika... Tai, žinoma, smarkiai apkartina gyvenimą, tačiau stebuklo laukimo džiaugsmą pirmąjį trimestrą daugeliui dar labiau temdo nelemta toksikozė... Ką daryti?
Nėštumas ir genetinių nuokrypių rizika4 Ar tiesa, kad moterys, vyresnės nei 35 metų amžiaus, labiau rizikuoja susilaukti mažylio su Dauno sindromu? Ar reikia atlikti kokius nors testus?
Streso hormonai: draugai ar priešai?2 Kaip dažnai dienos bėgyje mes patiriame stresą? O per mėnesį? Galų gale per visą savo gyvenimą? Mes nepaliaujamai jaudinamės ir pergyvename dėl vaikų, tėvų, giminaičių, buitinių smulkmenų ar darbo. Jaučiamės prislėgtos, nepastebėdamos paprastų džiaugsmą sukeliančių dalykų.
Hiperlaktacija po gimdymo5 Toli gražu ne visos mamytės po gimdymo gali pasigirti, kad turi pakankamai pieno. Deja, tai ne vienintelė problema, su kuria tenka susidurti maitinančiai moteriai: kai kurias kankina hiperlaktacija – per didelis pieno liaukų aktyvumas.
Kaip būsimajai mamytei iškęsti žiemą?5 Žiema daugeliui iš mūsų kelia asociacijas su pusnimis, naujametinėmis eglutėmis, šerkšnu ant langų, mandarinais... Tačiau bet be visų grožybių ir pramogų šiuo metu taip pat labai daug įvairių pavojų, tykančių nėščiųjų.
Nėštumas ir antibiotikai (II dalis) Nėščiosios savijautos pablogėjimas, dažnai lydimas ir porą ar trejetą dienų nekrintančios aukštos temperatūros, nemažėjančio galvos skausmo ar nesibaigiančio pykinimo bei vėmimo, yra priežastis kreiptis į gydytoją – juk reikia ne tik nustatyti diagnozę, bet ir pradėti gydymą, kol neatsirado komplikacijų.
Nėštumas ir antibiotikai (I dalis)8 Nėštumas, gimdymas, bendravimas su naujagimiu, maitinimas krūtimi – ypatingi ir šviesūs kiekvienos moters gyvenimo periodai. Deja, juos gali apniaukti infekcinės ligos, kurios, kaip visi žinote, gydomos antibiotikais. O kokios jų pasekmės?
Alergijos nėštumo metu1 Praėjęs XX amžius pelnytai buvo pramintas „alergijos amžiumi“. Alerginių susirgimų nuo 1950 metų kas dešimtmetį padaugėja 10 proc. Pagal statistiką šiai dienai pusė pasaulio gyventojų kenčia nuo įvairių alerginių susirgimų, tokių kaip alerginis dermatitas, rinitas, sinusitas, bronchinė astma, alergija žiedadulkėms, tam tikriems maisto produktams, vaistams. Nėščios moterys – ne išimtis.
Kodėl po gimdymo slenka plaukai?1 Dauguma jaunųjų mamyčių pastebi, kad po gimdymo plaukai pasikeitė, prarado spindesį, atrodo nušiurę ir dar lūžinėja. Pasitaiko ir taip, kad plaukai ima sparčiai slinkti. Pagrindinė to priežastis – hormoniniai pokyčiai organizme.
Nėštumas ir alergija3 Alergija ne veltui vadinama viena iš šio amžiaus rykščių. Šiai problemai negalioja jokie amžiaus ar lyties apribojimai – ji gali pasireikšti tiek visai mažyčiam naujagimiui, tiek pagyvenusiam žmogui. Anot statistikos, mūsų laikais kas penktas žmogus visame pasaulyje kenčia dėl alergijos.
Kai tenka miegoti už du7 Visavertis nakties miegas yra būtinas kiekvienam. Jis padeda mūsų organizmui atkurti ląstelių darbingumą, tačiau nėštumo metu išsimiegoti pavyksta toli gražu ne kiekvienai. Jaudulys, augantis pilvukas, toksikozė ir begalės kitų šiam periodui būdingų priežasčių kliudo gerai pailsėti Ką daryti?
Aukštakulniai nėštumo metu7 Hormoniniai pokyčiai nėščios moters organizme lemia tai, kad raiščiai atsipalaiduoja ir susilpnėja. Svoris auga, tuo pačiu didėja apkrova kojų raumenims ir venoms.
Peršalimas nėštumo metu4 Prasideda ruduo... Tai reiškia, kad labai greitai aplinkiniai pradės čiaudėti ir kosėti. Būsimosioms mamytėms nelengva – net jeigu jos labai saugosi, tikimybė susirgti labai didelė. Net ir peršalimas prikimba labai greitai, todėl reikia iš anksto žinoti, kaip gydytis.
Užsitęsęs gimdymas: priežastys ir pasekmės (II dalis)6 Užsitęsęs gimdymas, kaip tikriausiai suprantate, iš moters pareikalauja labai daug jėgų, o juk reikia, kad vaikas gimtų. Tai sustiprėjantys, tai susilpnėjantys sąrėmiai išsekina gimdyvę. Ko tokiu atveju imtis?
Užsitęsęs gimdymas: priežastys ir pasekmės (I dalis)4 Natūralus gimdymas turi daug šalininkų tiek tarp pacienčių, tiek tarp gydytojų, tačiau kartais jis tampa neįmanomas. Yra daug priežasčių, apsunkinančių šį procesą ir keliančių pavojų motinos ir jos mažylio gyvybei.
Galvos skausmas nėštumo metu5 Nėščioms moterims įvairiausi skausmai pasitaiko dažniau nei įprastai. Galvos skausmas – ne išimtis. Tikriausiai kasdienėse situacijose galima būtų išgerti vaistų ir ši problema išsispręstų savaime, tačiau kai pilvelyje auga mažas kūdikėlis, rizikuoti jo sveikata tikrai nesinori.
Tas nesaldus žodis „toksikozė“... Dauguma būsimųjų mamyčių patiria ne tik didelį džiaugsmą, bet ir nemažai rūpesčių. Ką daryti, jeigu vargina toksikozė?
Nėštumas ir kelionės: 13 naudingų patarimų Norite pailsėti prieš tai, kai mažylis ateis į šį pasaulį? O gal tiesiog senokai matėte savo artimuosius ir ketinate juos aplankyti? Atminkite: bet kokios kelionės nėštumo metu turi būti saugios ir patogios, tad labai patartina prieš išvykstant atkreipti dėmesį į šiuos patarimus...
Kaip nėštumo periodu kovoti su nugaros skausmais Nugaros skausmai nėštumo metu kamuoja nuo 50 iki 80 % visų būsimųjų mamyčių. Kaip su jais kovoti?
Saulė nėštumo metu: draugė ar priešė?5 Moterys ir saulė turi šį tą bendra – jos dovanoja gyvybę. Daugeliui žmonių saulė kelia asociacijų su šiluma, vasara ir teigiamomis emocijomis, tačiau tiesa ta, kad nėštumo metu piktnaudžiauti ja nereikia, kadangi priešingu atveju nukentėti gali ne tik būsimoji mamytė, bet ir jos vaikelis.
Kuo gydyti gerklę nėštumo metu? Peršalti nesudėtinga bet kuriuo metų laiku – užtenka pasėdėti skersvėjyje ar išgerti ko nors šalta, ir prasideda problemos. Ypač nemalonu, kai taip nutinka nėštumo periodu – gerti vaistų juk negalima, o gerklę peršti nepakenčiamai... Ką daryti?
Sapnai nėštumo metu17 Nėštumas – tai ypatingas ir stebuklingas laikotarpis. Kaip rodo praktika, dauguma būsimųjų mamyčių jo metu tampa labai prietaringos, jas ima itin dominti viskas, kas vyksta aplinkui, pradeda mąstyti apie savo sapnus, spėlioti, ką jie galėtų reikšti.
Įdomūs faktai apie nėštumą Daugelis besilaukiančiųjų ima skaityti krūvas literatūros, domėtis tiek nėštumu, tiek ir vėlesniu vaiko auginimu. Žinoma, kad tai yra puiku ir reikalinga, tačiau šiandien siūlome truputį pailsėti ir paskaityti nelabai rimtų nėštumo faktų. Perspėjame, kad šis sąrašas jums nebus labai naudingas, tačiau jis tikrai įdomus!
10 kenksmingiausių produktų nėštumo metu Nėštumo periodu būtina atminti, kad viskas, kuo maitinamės, daro įtaką vaikučio vystymuisi. Būtent todėl labai svarbu valgyti tik naudingą maistą, o žemiau pateiktų produktų – atsisakyti.
Intymi moterų sveikata: pienligės pančiuose10 Pienligė - bene dažniausiai pasitaikanti ginekologinio pobūdžio liga, taigi tikriausiai neatsiras nė vienos moters, kuris su šia problema nebūtų susidūrusi ar bent jau apie ją girdėjusi. Statistikos duomenimis, apie 75% moterų yra persirgusios šia grybelinės infekcijos liga, o daliai moterų – ji nuolatinė gyvenimo palydovė.
Bendrosios taisyklės, kurių privalu laikytis nėštumo metu2 Nėštukės gyvenime pasikeičia daug dalykų, tačiau tai nereiškia, kad pokyčiai turi būti kardinalūs. Jos organizmas stebėtinu būdu prisitaiko prie naujų sąlygų ir reikalavimų, pasiruošia paleisti į pasaulį dar vieną mažą žmogutį.
Mitai apie tyrimus ultragarsu5 Tyrimas ultragarsu (arba tiesiog echoskopija) tampa vis populiaresnis – metodas nekenksmingas, o rezultatus galima gauti iš karto. Tačiau viskas nėra taip jau paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, todėl nenuostabu, kad mūsų dienomis sklando daugybė mitų ir legendų, susijusių su šiuo tyrimu.
Pogimdybinis mastitas Maždaug 5 % krūtimi maitinančių mamyčių kenčia dėl mastito – mikrobų sukelto ūmaus infekcinio pieno liaukos uždegimo. Požiūris, kad tai tik tingių moterų problema, teisingas tik iš dalies: šiuo laikotarpiu reikia visai nedaug, kad susirgtumėte.
Pogimdybinis krūtinės uždegimas2 Nemaža dalis krūtimi maitinančių mamyčių patiria nemalonumų dėl pieno sąstovio: krūtinė sukietėja ir patinsta, suplokštėjęs spenelis trukdo kūdikiui gerai apžioti ir tinkamai žįsti.
Neramių kojų sindromas nėštumo metu5 Nėštumas – ne liga, tačiau jo metu daugelis moterų susiduria su, švelniai tariant, „keistais“ ir neįprastais reiškiniais. Vienas iš tokių dažniau sutinkamų yra vadinamas „neramių kojų sindromu“ (šaltiniuose anglų kalba tai žymima kaip RLS – Restless Legs Syndrome).
Kam reikalingas ultragarsinis tyrimas5 Ultragarsinis tyrimas – tai kaip mažas stebuklas, leidžiantis iš arti pamatyti visą kūdikėlio gyvenimą. Ir nors kai kurios būsimos mamytės labai nerimauja dėl kenksmingo šio tyrimo poveikio, jis kol kas nėra mediciniškai įrodytas, todėl esant reikalui šį tyrimą būtina atlikti.
Mobilieji pavojingi nėščiosioms ir jų vaikams Kaip rodo Jeilio medicinos mokyklos atlikti tyrimai, mobiliųjų telefonų skleidžiama radiacija vis dėlto veikia motinos gimdoje esantį vaisių, todėl nėščiosioms šios ryšio priemonės geriau pasisaugoti ir vengti.
Pogimdybinis krūtinės uždegimas 2 Nemaža dalis pagimdžiusių moterų susiduria su įvairiomis maitinimo krūtimi problemomis. Bene dažniausia iš jų – tai pieno sąstovis, sukeliantis nemažai nemalonumų. Pieno perviršį iš krūtinės būtina pašalinti, kadangi jis gali sukelti krūties uždegimą. Prasidedantis krūties uždegimas primena gripo simptomus.
Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška
Reklama
Populiariausi straipsniai
Reklama
Populiariausi receptai
Naujausi komentarai
Norėčiau jus visus rekomenduoti patikimam ir nuoširdžiam privačios paskolos davėjui, kuris patvirtino mano paskolą vos per kelias valandas po daugybės nesėkmingų ba [...]
Trokštamiausios vestuvių dovanos
Prieš 2 sav.
Ar žinote, kad...
Japonijoje, dviračių statymo vietose, būna pastatyti du ženklai. Viename iš jų nupiešti tvarkingai surikiuoti dviračiai ir užrašyta "Taip dviračius stato geri vaikai", o kitame ženkle galima išvysti padrikai sustatytus dviračius ir užrašą "Taip geri vaikai dviračių nestato".
Reklama
Junkis prie mūsų ir Facebook'e!
Rinktiniai straipsniai
Kūdikio grūdinimas
„Šiltnamio“ sąlygomis augantys vaikai dažniau serga, nes jų organizmas nepakankamai atsparus besikeičiančiam aplinkos...
Kaip auklėti dukrą: 10 patarimų
Kiekviena mama pati sprendžia, kaip reikėtų auklėti savo vaikus, tačiau kai kuriuos patarimus vis tiek tenka nuolat p...
Jogos pratimai netrukus gimdysiančioms nėščiosioms
Kiekviena vaikutį išnešiojusi moteris patvirtins, kad trečiasis nėštumo trimestras, o ypač paskutinės jo savaitės yra...
Prancūziškas vaikų auklėjimas: principai, pliusai ir minusai
Apsilankę mažylius auginančių prancūzų namuose nustebtumėte pamatę visiškai savarankiškai žaidžiančius vaikus, kurie ...
Reklama
Naudinga
Plaukų kaukės su kiaušiniu: savybės ir receptai
Ar žinojote, kad pačios naudingiausios ir geriausiai plaukus maitinančios kaukės tos, kurių sudėtyje yra kiaušinių tr...
Kitokie ledukų formelių panaudojimo būdai (foto)
Ar kada bandėte užšaldyti formelėse vandenį su gėlių žiedais? Tikriausiai ne – o be reikalo. Bet koks gėrimas, net ir...
Idėjos mažam vonios kambariui (foto)
Net patį mažiausią vonios kambariuką galima sutvarkyti taip, kad jis būtų jaukus ir funkcionalus. Tereikia parinkti t...
Virtuvės gudrybės tikroms šeimininkėms
Neretai maisto gaminimas virsta tikru pragaru: taškosi puodai, svyla keptuvės, bėga pienas... O kur dar ašaros pjaust...
Populiariausi straipsniai
- Vaikų bėrimas: ar reikia nerimauti?13
- Kaip atpažinti artėjantį gimdymą?10
- 9 patarimai norinčioms greičiau pastoti97
- Nemalonūs nėštumo simptomai23
- Kas vyksta gimdymo metu?78
- Kraujavimas nėštumo metu: ar reikia nerimauti?19
- Jeigu vaikui užkietėjo viduriai...10
- Nėštumo simptomai75
- Tėvai ir draugai apie Inetos Puzaraitės nėštumą...
- Patarimai, kaip greičiau pastoti26