Ryžiai – puikus antioksidantas ir absorbentas. Jie sugeria drėgmės perteklių ir viską, kas kenkia odai. Pasigaminkite šių priemonių pačios – tai labai nesudėtinga!
Šveitiklis: sumaišykite 2–3 šaukštelius ryžių miltų su šaukšteliu medaus ir šaukštu šilto vandens. Ištepkite veidą, pamasažuokite keletą minučių ir nuplaukite.
Maitinamoji kaukė: 2–3 šaukštus ryžių miltų sumaišykite su pienu, kad išeitų grietinės tirštumo masė. Ištepkite kūną, po 10–15 minučių nuplaukite. Ši priemonė padės jums pamiršti muilą ir dušo gelį, o oda atrodys jauna ir švytinti.
Drėkinamoji kojų vonelė: stiklinę ryžių užpilkite 3 litrais vandens, išvirkite. Kai nuoviras atvės tiek, kad kojos galėtų kentėti, pasidarykite vonelę. Kojas laikykite pamerktas tol, kol nuoviras atvės. Oda bus gerai sudrėkinta ir atrodys daug jauniau.
Švytinčios odos receptai su ryžiais
Kūnui
Pažangiausios grožio naujienos - po vienu stogu1 Aukščiausia kokybė, stilinga ir prabangi aplinka, unikalios technologijos, nepriekaištingas aptarnavimas ir atpalaiduojanti ramybė. Visa to toli ieškoti nereikia: rojų žemėje primenantis malonumų kampelis „SPA Esperanza“ įsikūręs prie pat Trakų, Ungurio ežerio pašonėje.
Kaip atsikratyti moterų siaubo – celiulito? Net 90 proc. dailiosios lyties atstovių kamuoja celiulitas. Šis gali pradėti formuotis jau paauglystėje, o bėgant metams jis ūmėja ir pastebimesnis ir vis labiau varo į neviltį. Mitybos konsultantė Indrė Trusovė su skaitytojomis dalinasi patarimais, kokiais veiksmingais būdais kovoti su šiuo moterų siaubu.
Naujos kartos nepageidaujamų plaukelių šalinimas grožio studijoje „Divalta“ Atšilus orams moterys skuba į grožio salonus ne tik pasikeisti plaukų kirpimą, dažymą, pasidaryti manikiūrą ar pedikiūrą, bet ir padaugėja klienčių, norinčių nepageidaujamų plaukelių nuo įvairių kūno vietų depiliacijos. Dažniausiai moterys renkasi depiliaciją vašku, karštu arba šaltu cukrumi. Tokios depiliacijos pašalina nepageidaujamus plaukelius vidutiniškai trijų savaičių laikotarpiui. Plaukelių šalinimo procedūros yra ypač aktualios moterims, kurios turi didelio plaukuotumo problemų.
5 praktiški simondsijų aliejaus panaudojimo būdai Tai – vienas labiausiai vertinamų aliejų. Simondsijų (jojobos) aliejus yra švelnaus aromato, ryškiai gelsvos spalvos, žemesnėje temperatūroje virstantis kieta mase/vašku (tai – geriausios kokybės šalto spaudimo nerafinuoto aliejaus požymiai).
7 dalykai, kuriuos būtina padaryti pasitinkant pavasarį Pavasaris jau ne už kalnų: pats metas pabusti iš žiemos miego, išsitraukti iš spintos ryškius rūbus, numesti priaugtus kilogramus ir su šypsena ruoštis šiltajam metų laikui. O čia – sąrašas iš septynių dalykų, kuriuos kiekviena dailiosios lyties atstovė tiesiog privalo padaryti pasitikdama pavasarį.
Kvepalai vyrams ir moterims, internetu ir tiesiai iš Paryžiaus1 Gebėjimas užuosti žmogui – ypatingas. Per kvapą mes pažįstame pasaulį, kuriame asociacijas, vertiname maisto šviežumą, savo kvapu siekiame nustebinti kitus. Žmogaus išmonė ir kūrybingumas jau pačiais seniausiais laikais padėjo sukurti parfumerijos meną, kuris ir šiandien yra ypač populiarus. Kvepalai vyrams ir moterims, internetu ir ne tik, šiandien visame pasaulyje parduodami kas kelias sekundes. Visi turime savo kvapą ir ieškome geriausių būdų, kad mūsų kvapas kitiems teiktų pačias geriausias asociacijas. Jeigu laikote save tikru kvapų mėgėju, galbūt šių švenčių proga niekas labiau nenudžiugintų negu kvapni kelionė į kvepalų muziejų?
Kodėl verta kvepalus įsigyti internetu? Artėjant gražiausioms žiemos šventėms, daugelis pradeda galvoti, kuo šiais metais nustebinti savo antrą pusę, kokia dovana parodytų dėmesį ir šiltus jausmus. Anot didžiausios elektroninės parduotuvės Lietuvoje Pigu.lt specialistų, kvepalai vyrams ir moterims yra viena paklausiausių prekių ištisus metus, tačiau jų pardavimo rodikliai stipriai išauga prieš Kalėdas. Taigi, kodėl lietuviai mielai perka kvepalus internetu?
Australijos „auksas“ tavo odai: kosmetika su arbatmedžio aliejumi Kuo didesnių aukštumų pasiekiama įvairiose srityse pritaikius pažangias, modernias, o pastaruoju metu – jau ir nanotechnologijas, tuo labiau žmogus ima vertinti tai, kas duota gamtos. Gamtoje yra viskas, ko reikia žmogui. Tiesa, šiandien harmonijoje su gamta pavyksta gyventi veikiausiai vien Australijos aborigenams, o didmiesčių žmonės įpratę lėkti, bėgti ir visiškai neklausyti savo kūno, negalvoti apie sveikatą. Beje, aborigenai pirmieji atrado ir išskirtines arbatmedžio savybes, kurias jie priskyrė magijai.
Viskas, ką reikia žinoti apie kvepalus ir jų pasirinkimą Kvepalai – neatsiejama kiekvienos moters įvaizdžio dalis, kuri gali apie asmenybę pasakyti lygiai tiek pat, kiek drabužiai, makiažas, rankinė ar avalynė. Visgi, išsirinkti naujus kvepalus tikrai nėra lengva užduotis, o per didelis skubėjimas gali nemaloniai nustebinti. Taigi, į ką atkreipti dėmesį, renkantis naujus kvepalus, pataria didžiausia elektroninė parduotuvė Lietuvoje Pigu.lt.
Vasaros baubas – strijos: kaip su jomis kovoti? Paplitusi klaidinga nuomonė, kad strijų atsiranda tik moterims nėštumo metu. Nors šios „puošmenos“ atsiradimą lemia hormonų pokyčiai, jos gali išmarginti ir paauglių ar net vyrų kūnus. Tiesa, tokiu atveju paprastai yra kaltas staigus svorio pakitimas, o tiksliau kelių papildomų kilogramų priaugimas. Kartais strijų atsiradimą lemia genai. Kaip kovoti su strijomis, pataria lietuviškos kosmetikos, skirtos profesionaliems kosmetologams ir kasdieniniam naudojimui, „ODA“ grožio specialistai.
4 efektyvūs kovos su pagausėjusiu prakaitavimu būdai Šiltuoju metu daugelį iš mūsų vargina pagausėjęs prakaitavimas. Kokių priemonių imtis ir kaip sau padėti?
Namuose gaminta kosmetika – lengvai ir be įtartinų priedų Jei gąsdina įprastoje kosmetikoje esantys neaiškūs komponentai, kurių pavadinimai primena chemijos formules, šią problemą galima nesunkiai išspręsti. Namuose iš natūralių produktų pasigaminti kūno priežiūrai reikalingų priemonių itin paprasta. O daugeliu atveju pakaks tiesiog naudoti įvairius natūralius aliejus, kurie tiks ir jautriai vaikų bei kūdikių odai.
Ką reikia žinoti apie odos šveitimą Kam reikalingas odos šveitimas? Ar galima be jo apsieiti? Kokios priemonės geriausiai tinka jums ir kaip dažnai jas reikėtų naudoti? Pakalbėkime apie šiuos ir kitus dažnai pasitaikančius klausimus.
Kaip garsios moterys kovoja su celiulitu?1 Teigiama, kad su celiulitu susiduria apie 90% moterų, tad ši odos būklė puikiai pažįstama beveik visoms. Moterys, norėdamos išlaikyti stangrią ir jaunatviškai atrodančią odą, išbando gausybę įvairiausių procedūrų, sporto pratimų, derina mitybą. Dalinamės garsių ir vienų gražiausių planetos moterų mitybos patarimais, kurių besilaikant galima ženkliai pagerinti odos būklę!
Odos priežiūra rudenį Vėjuoti ir permainingi rudens orai kelia nemažai rūpesčių: juk tenka ne tik atnaujinti savo garderobą, bet ir pasirūpinti tinkama odos priežiūra. Juk odai, kaip ir visam žmogaus organizmui, reikia prisitaikyti prie besikeičiančių oro sąlygų, todėl vasarą naudotos priežiūros priemonės jau nebetinka.
Pigmentinės dėmės5 Kiekviena moteris nori gražios ir lygios odos. Apžiūrinėdamos ją neretai randame rudų dėmelių, apgamėlių, kitų spalvotų defektų, o kai kuriuos iš jų matome ir pažįstame dar nuo mažens. Kaip ir kodėl jie atsiranda?
SPA jūsų namuose Ar gali kas būti maloniau negu šilta, raminanti ir atpalaiduojanti vonia po ilgos ir sunkios darbo dienos? Ir visai nesvarbu, ką šiandien veikei – sukaisi kaip bitelė ar praleidai dar vieną niekuo neypatingą dieną...
3 liekninamųjų vonių receptai Pagražinti figūrą galima sportuojant, taisyklingai maitinantis ir atliekant liekninamąsias procedūras. Šie vonių receptai padės ne tik atsipalaiduoti ir pailsėti, bet ir sumažinti apimtis.
Naikiname celiulitą kavos įvyniojimais4 Tikriausiai esi girdėjusi, kad per didelis kavos kiekis gali pakenkti ne tik tavo organizmui, bet ir odai. Tačiau naudojant kavą išoriškai, ji gali padėti panaikinti celiulitą. Tiesiog reikia žinoti, kaip tinkamai panaudoti unikalias kavos pupelių savybes. Natūralu ir nebrangu – tiesiog puikus derinys.
Kaip išsaugoti gražų idegį?5 Kiekviena moteris puikiai žino, kaip dailiai atrodo įdegęs kūnas. Tačiau norint, kad įdegis būtų tolygus ir išsilaikytų ilgiau, reikia įdėti nemažai pastangų, juk dėmėta, nuo kaitrių saulės spindulių nušerpetojusi oda tikrai nepuošia. Nepamiršk, kad deginantis būtina laikytis tam tikrų saugumo taisyklių.
Brazilijos karštis L‘OCCITANE „Jenipapo“ kolekcijoje Nuostabus Kerado regionas Brazilijoje pakeri savo didingais genipo medžiais. Jo aukso spalvos žiedai pripildo orą kerinčiu gėlių ir vaisių aromatu. Norėdami pagerbti šį saulės medį, L‘OCCITANE sukūrė produktų seriją „Jenipapo“, kurioje rasite veido ir kūno priežiūros produktus su SPF apsauga nuo saulės. Sudėtyje esantis šio augalo žiedų ekstraktas puoselėja odą, drėkina ir apsaugo. Produktų pakuotės dizainą sukūrė brazilų menininkas Andrés Sandoval.
Ką daryti, kad nesinorėtų valgyti?6 Kaip įveikti apetitą, nepuolanta kas keliolika minučių užkandžiauti sumuštinukais, saldainiukais ar tiesiog vaisiais? Mes tau atskleisime keletą būdų, kaip apgauti savo organizmą ir išvengti rizikos užsiauginti papildomo svorio.
Kaip teisingai maitintis, kad sulieknėtum?10 Sveikas maitinimasis, tai ne tik griežtai sudarytų produktų, kuriuos galima valgyti ir kurių ne, sąrašas, bet ir protingas produktų suderinamumas, suteikiantis energijos visai dienai ir neleidžiantis kauptis riebalams probleminėse vietose.
Išvaizdai kenkiantys įpročiai5 Kiekviena moteris turi savų įpročių. Kai kurie iš jų gali atrodyti visai nekaltučiai ir priimtini, tačiau iš tiesų labai kenkti jos išvaizdai (beje, žalingi įpročiai – tai ne tik rūkymas ir alkoholinių gėrimų vartojimas, nors, žinoma, prisideda ir jie).
Lieknėjame gerdamos vandenį4 Praktiškai visos moterys atėjus pavasariui susigriebia, kad metas numesti per žiemą sukauptus riebaliukus. Šiek tiek apriboti maistą ir pradėti aktyviai sportuoti - šias svorio metimo priemones žinome kiekviena. Tačiau patobulinti figūrą galima ir tiesiog geriant vandenį.
Kova su celiulitu be didelių nuostolių2 Celiulitas – tai tarytum baubas, gąsdinantis dienos metu. Jo atsikratyti siūlo grožio salonai, įvairūs medicinos centrai ir SPA salonai, tačiau dauguma jų siūlomų procedūrų gana brangiai kainuoja, o antra – kad poveikis būtų akivaizdus, tenka rinktis visą kursą, o procedūras su laisvu nuo darbo laiku suderinti labai sunku.
Kokiomis grožio procedūromis pasilepinti žiemą?2 Šaltasis metų laikas, kuomet skundžiamės šalčiu, drėgme, sniegu ir lietumi, turi vieną didelį privalumą – atsiranda galimybė atlikti tas kosmetines procedūras, kurioms nesiryžome nei vasarą, nei rudenį.
20-30 metų moters grožis2 Kuo ypatingas šis laikotarpis jaunai moteriai? Oda elastinga ir švelni, plaukai – tankūs, stori ir spindintys (tiesa, ne visų), akys žiba, o aplink jas dar nėra raukšlių. Vyresnėms moterims gali pasirodyti, kad dvidešimtmetės gražiai atrodo be didelių pastangų.
Rytietiškos grožio paslaptys1 Botulino injekcijos, mezoterapija, riebalų nusiurbimas – procedūros, be kūrių daugelis šiuolaikinių moterų neįsivaizduoja savo gyvenimo. Kaip be viso to apsieidavo senovės gražuolės? Kokių grožio paslapčių turėdavo, pavyzdžiui, Jungtinių Arabų Emyratų gyventojos?
Ką reikėtų žinoti apie anticeliulitines priemones? 1 Kas yra celiulitas žino beveik visos moterys. Labai gaila, tačiau dauguma apie tai sužinojo ne iš kalbų, o iš asmeninės patirties. Su amžiumi medžiagų apykaitos procesas sulėtėja, todėl ląstelės nepakankamai aprūpinamos deguonimi ir poodiniame riebalų sluoksnyje prasideda sąstingis.
Kaip išsirinkti kvepalus ir kvepintis? 4 Kažkur teko skaityti vieną labai teisingą frazę: “Nėra moters, kuri nemėgtų kvepalų. Yra tik tokios, kurios kol kas neatrado savo kvapo”.
Kaip pagražinti eiseną?4 Moters grožis – ta ne tik dailus veidas ir puiki figūra, bet ir lengva, grakšti eisena. Nėštumo laikotarpiu ji pasikeičia, o pagimdžius vaiką vaikščioti tenka mokytis iš naujo. Siūlome tau keletą pratimų, kurie padės greičiau susigrąžinti buvusią eiseną ar netgi ją pagerinti.
Mitai apie krūtinę22 Kiek ašarų išlieja jaunos mergaitės ir merginos, svajojančios eiti per gyvenimą pakelta krūtine (visom prasmėm)... Kiek moterų, nepatenkintų tai savo krūtų forma, tai dydžiu, tai dar kuo nors... Su dailiosios lyties atstovių biustu susiję daug mitų, legendų ir kvailų prasimanymų.
Kad krūtinė neprarastų formos7 Ar tavo krūtinė neprarado formos, galima nustatyti atlikus paprastą testą: paimk pieštuką, padėk jį horizontaliai po krūtine ir pakelk į viršų ranką – jei pieštukas iškrito, vadinasi viskas tvarkoje, na, o jei pasiliko vietoje – tuomet tikėtina, kad krūtinė prarado savo formą.
Kaip pačiai pasidaryti masažą?4 Nėštukei kaip niekam kitam būtina gerai ilsėtis ir reguliariai atsipalaiduoti. Ne paslaptis, kad viena iš geriausių atsipalaidavimo priemonių – masažas. Deja, šalia ne visada būna žmogus, galintis jį atlikti, tad masažuotis tenka pačioms.
Kaip ilgiau išlikti jaunoms ir gražioms Yra daug skirtingų nuomonių, kada oda pradeda senti. Vieni teigia, kad šis procesas prasideda nuo gimimo, kiti mano, jog pradėjus lytiškai bręsti. Kad ir kaip ten būtų, ryškių šio proceso požymių veide atsiranda sulaukus 20–30 metų. Žinoma, tai priklauso nuo žmogaus ypatumų: paveldėjimo, patiriamo streso ir gyvenimo būdo.
Tatuiruotė ant moters kūno - puošmena visam gyvenimui40 Tatuiruotė – tai puošmena visam gyvenimui. Būtent todėl ją darytis ryžtasi tik nedaugelis, o ir tie, kurie pasidaro, bėgant metams dėl savo sprendimo gali pradėti gailėtis. Mada ateina „bangomis“ – prisimink, kokie populiarūs buvo hieroglifai, katės, deimantai ir drugeliai. Dabar tokių tatuiruočių savininkės mielai pašalintų šią puošmeną ar vietoje jos išsitatuiruotų ką nors kita.
Ryžių vanduo – grožiui ir sveikatai1 Ar kada teko girdėti apie ryžių vandenį? Jį nuo seno naudoja Azijos moterys tam, kad sustiprintų plaukus ir priverstų odą švytėti. Jis turi gausybę vitaminų ir mineralinių medžiagų. Neleiskite pinigų brangiems kremams, jei galima pasiekti neįtikėtinų rezultatų tiesiog namuose!
Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška
Reklama
Populiariausi straipsniai
Reklama
Populiariausi receptai
Naujausi komentarai
Mano ugis 159, sveriu 70 kg kaip numesti pilva?
Ką daryti, jei reikia greitai numesti svorio?
Prieš 2 sav.
Bivau metes 2metus.Priaugau 15kg.Ir kol nepradejau rukyti-nei velnio nenukrito!Pradejus rukyti ir tai tik po kokio pusmecio pradejo kristi svoris.Todel nepasakokit [...]
Metame rūkyti ir storėjame. Kodėl?
Prieš 2 sav.
Ar žinote, kad...
Japonijoje, dviračių statymo vietose, būna pastatyti du ženklai. Viename iš jų nupiešti tvarkingai surikiuoti dviračiai ir užrašyta "Taip dviračius stato geri vaikai", o kitame ženkle galima išvysti padrikai sustatytus dviračius ir užrašą "Taip geri vaikai dviračių nestato".
Reklama
Junkis prie mūsų ir Facebook'e!
Rinktiniai straipsniai
Kūdikio grūdinimas
„Šiltnamio“ sąlygomis augantys vaikai dažniau serga, nes jų organizmas nepakankamai atsparus besikeičiančiam aplinkos...
Kaip auklėti dukrą: 10 patarimų
Kiekviena mama pati sprendžia, kaip reikėtų auklėti savo vaikus, tačiau kai kuriuos patarimus vis tiek tenka nuolat p...
Jogos pratimai netrukus gimdysiančioms nėščiosioms
Kiekviena vaikutį išnešiojusi moteris patvirtins, kad trečiasis nėštumo trimestras, o ypač paskutinės jo savaitės yra...
Prancūziškas vaikų auklėjimas: principai, pliusai ir minusai
Apsilankę mažylius auginančių prancūzų namuose nustebtumėte pamatę visiškai savarankiškai žaidžiančius vaikus, kurie ...
22 gero auklėjimo principai vaiko akimis
Privačioje „Merri Moppets“ mokykloje, įsikūrusioje netoli San Francisko, į vaiko auklėjimą ir ugdymą žiūrima visai ki...
Reklama
Naudinga
Plaukų kaukės su kiaušiniu: savybės ir receptai
Ar žinojote, kad pačios naudingiausios ir geriausiai plaukus maitinančios kaukės tos, kurių sudėtyje yra kiaušinių tr...
Kitokie ledukų formelių panaudojimo būdai (foto)
Ar kada bandėte užšaldyti formelėse vandenį su gėlių žiedais? Tikriausiai ne – o be reikalo. Bet koks gėrimas, net ir...
Idėjos mažam vonios kambariui (foto)
Net patį mažiausią vonios kambariuką galima sutvarkyti taip, kad jis būtų jaukus ir funkcionalus. Tereikia parinkti t...
Virtuvės gudrybės tikroms šeimininkėms
Neretai maisto gaminimas virsta tikru pragaru: taškosi puodai, svyla keptuvės, bėga pienas... O kur dar ašaros pjaust...
10 rudeninių darbelių idėjų vaikams
„Pampers“ pataria: rudenį vis dažniau gelia šaltukas, merkia lietus ir tenka laiką leisti namuose, tačiau tai tikrai ...
Populiariausi straipsniai
- Vaikų bėrimas: ar reikia nerimauti?13
- Kaip atpažinti artėjantį gimdymą?10
- 9 patarimai norinčioms greičiau pastoti97
- Nemalonūs nėštumo simptomai23
- Kas vyksta gimdymo metu?78
- Kraujavimas nėštumo metu: ar reikia nerimauti?19
- Jeigu vaikui užkietėjo viduriai...10
- Nėštumo simptomai75
- Tėvai ir draugai apie Inetos Puzaraitės nėštumą...
- Patarimai, kaip greičiau pastoti26
Kopijuoti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB "All Media Digital" sutikimą
Komentarai (2)