Jeigu puola peršalimas ar kosulys, peršti gerklę siūlome pasiruošti šio puikaus sirupo. Jo sudėtyje esantys svogūnai, citrinos ir medus efektyviai naikina virusus ir bakterijas, gydo pažeistą gleivinę, slopina uždegimą.

Svogūnų ir medaus sirupui Jums reikės:
500 g svogūnų (labiau tiktų mėlynieji);
500 g cukraus;
1,5 L vandens;
2 didelių citrinų;
7 kupinų šaukštų medaus.

Gaminimas:
Cukrų užpilkite vandeniu ir pakaitinkite kol ištirps, sudėkite pusžiedžiais pjaustytus svogūnus ir viską retkarčiais pamaišydami virkite iki kol trečdalis vandens nugaruos.

Puodą nukelkite nuo ugnies ir palikite atvėsti.

Į atvėsusį sirupą supilkite iš citrinų išspaustas sultis, įmaišykite medų (jį vos vos pašildykite, jeigu kietas). Viską gerai permaišykite ir palikite nusistovėti pernakt.

Ryte sirupą vėl išmaišykite, perkoškite ir supilkite į švarų stiklainį su dangteliu. Stiklainį laikykite šaldytuve.

Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą sirupo prieš valgį, 3 kartus dienoje iki kol pasijusite geriau.

Jeigu kamuoja stiprus peršalimas, gripas, didžiulis gerklės skausmas, aukšta temperatūra, kreipkitės į medikus! Svogūnų ir medaus sirupas yra naudinga, tačiau tik papildoma gydymo priemonė.