8 prieraišiosios tėvystės principai

Ruoškitės nėštumui, gimdymui ir tėvystei. Naujo žmogaus atėjimą į pasaulį reikėtų planuoti labai atsakingai. Pasistenkite gauti kuo daugiau informacijos apie nėštumą, gimdymą, vaikų auklėjimą. Nesikliaukite vieno šaltinio pateikiama nuomone, ieškokite įvairių alternatyvų, kalbėkite su specialistais, vaikus jau auginančiomis mamomis, tarkitės su kitais šeimos nariais ir tikrai atrasite savo kelią, kuriuo eiti bus lengva, malonu ir naudinga tiek jums, tiek šeimai, tiek ir mažyliui.
Mėgaukitės motinystės ir tėvystės stebuklu, į šį gyvenimo etapą žvelkite pozityviai, pasisemkite įkvėpimo, tačiau nepraraskite kritiško žvilgsnio, turėkite realius lūkesčius ir aiškiai supraskite, kad prireiks nemažai kantrybės, ryžto, fizinių ir dvasinių jėgų.

Maitinkite su meile ir pagarba. Prieraišioji tėvystė skatina mamas maitinti krūtimi, pabrėžia motinos pieno naudą vaikelio sveikatai bei teigiamą žindymo poveikį mažylio emocinei savijautai, saugaus prieraišumo formavimuisi. Vaikutį maitinkite tuomet, kai jis alkanas ir leiskite jam žįsti tiek, kiek jam norisi. Pradėjus primaitinimą rinkitės kuo sveikesnius ir įvairesnius produktus, leiskite mažyliui ragauti, išbandyti naujus skonius. Maitinimą krūtimi nutraukite tuomet, kai pajusite, kad vaikeliui to nebereikia.
Negalinčios maitinti krūtimi mamos, kūdikius įsivaikinusios šeimos skatinamos išbandyti „žindymą iš buteliuko“, kuomet vaikutis laikomas glėbyje ar paguldomas šalia, o mišinėlio buteliukas atremiamas į krūtinę. Toks maitinimo būdas imituoja žindymą ir suteikia vaikeliui saugumo ir ramybės jausmą.

Įsijauskite į vaiko būseną ir norus. Pasitikėjimo ir atjautos pamatą pradėkite kloti dar kūdikystėje - stebėkite savo mažylį ir išmokite suprasti, kada jis alkanas, suirzęs, pavargęs, kada ateina metas miegoti ar būti pasūpuotam ant rankų. Kūdikiai negali pasirūpinti savimi, jie nesugeba ne tik pavalgyti ar pasikeisti vystyklo, bet ir susitvarkyti su savo emocijomis, patenkinti šilumos ir bendravimo poreikių. Stenkitės kuo greičiau reaguoti į mažylio susijaudinimą, liūdesį ar džiaugsmą ir nedelsiant patenkite jo poreikius.