Kaip išsaugoti gražų idegį?



Išlaikyti odos drėgmę padės drėkinamieji kremai su vitaminu E (teptis reikėtų rytais ir vakarais), terminis vanduo ir hialurono rūgštis. Labai veiksmingi yra avokado ir vynuogių sėklų aliejai.

Kad įdegis būtų gražus ir ilgiau išsilaikytų – vien odos drėkinimo nepakaks. Tau tikrai prireiks kremų su UV filtrais, apsaugančių nuo kenksmingų saulės spindulių. Negana to, šiuose kremuose yra ir odai naudingų vitaminų. Taigi oda bus ne tik apsaugota, bet ir maitinama.

Išsaugoti gražų įdegį gali padėti natūralios priemonės, t.y. vaisiai, uogos, bei daržovės. Morkos ne tik padeda išlaikyti esamą įdegį, tačiau ir skatina odą ruduoti. Todėl rytinė šviežių morkų stiklinė bus ne tik skanu ir sveika, bet ir naudinga. Išlaikyti gražią ir tamsią odos spalvą taip pat padeda bulvės, špinatai, rokforo sūris, arbūzai, melionai, abrikosai, persikai, mangai, kokosai, moliūgai ir gervuogės.

Vitaminas A - dar viena priemonė įdegio išsaugojimui, taigi valgyk produktus, kuriuose gausu šio vitamino. Tik nepamiršk, kad vitaminą A organizmas įsisavina kartu su riebalais, taigi jei gersi morkų sultis, įlašink į jas ir šiek tiek aliejaus.

Komentarai (5)

ieva 2015-07-16 17:00
Ką reikia daryti jai nori nusikratyti savo ydegio kad būtum šviesesnė
viktorija j 2012-07-13 10:58
koke raike klėma teptis kad buti idegusi :)
gabi 2012-05-31 14:50
pries pora metu kiekviena ryta isgerdavau stikline morku sulciu,tik vat beda buvo,kai prakaituoti pradejau oranzine spalva...
Dalia 2012-05-16 13:11
Na, man buvo žinoma, kad šveitikliai ir aliejai padeda tolygiau įdegti
Julija 2012-05-16 09:01
su morkų sultim nepersistenkit - antraip įdegis bus ne rudas, o oranžinis :)

Kūnui

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Daugiausiai vaikų turintis žmogus pasaulyje - tai Maroko sultonas Ismailas. Jis augina 548 sūnus ir 340 dukterų. Jo hareme vaikas gimsta maždaug kas 20 dienų.

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai