sveika gyvensena
Česnakas - ne tik prieskonis, bet ir vaistas Česnakas - kiekvienoje virtuvėje randamas prieskoninis augalas, suteikiantis patiekalams truputį aitrumo ir malonaus aromato, tačiau, ar žinotoje, kad česnakas stiprina sveikatą bei padeda kovoti su įvairiomis ligomis? Česnakai pelnytai vadinami vienais stipriausių gamtinių antibiotikų, jie palengvina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, padeda kamuojant dantų skausmui, gelbsti apsinuodijus ir susirgus.
Tituluota gražuolė Rūta Elžbieta Mazurevičiūtė su sužadėtiniu ryžosi pokyčiams „Pakeitėme gyvenimo įpročius jau prieš keturis mėnesius. Anksčiau dienotvarkė buvo visai kitokia. Man ir Mantui tai – naujas potyris“, - kalbėjo „Mis Lietuva 2013“ Rūta Elžbieta Mazurevičiūtė. Dar žiemos pradžioje Mantas Pitkauskas sužadėtinei pasiūlė šiek tiek pakoreguoti kasdieninės mitybos įpročius bei reguliariau sportuoti. Tituluota gražuolė mylimojo idėją palaikė nedvejodama.
Nenuilstanti Joana Bartaškienė: „Judėjimas – tai gyvenimas!“1 Viena žinomiausių Lietuvos sporto entuziasčių Joana Bartaškienė nesiliauja stebinti energija ir užsispyrimu priversti judėti visą šalį. Žinoma moteris teigia, kad sportas tai gyvenimas ir sėdėjimą prie televizoriaus siūlo iškeisti į kur kas prasmingesnę veiklą. Su Lietuvos moterų sporto asociacijos (LMSA) prezidente kalbamės apie sporto naudą, dabartinę veiklą ir artimiausius planus.
Ko būtina paklausti savo rūpestingo vaistininko? Sergant norisi kuo greičiau pagyti, todėl skubame į vaistinę. Atvykus čia reikėtų akimirkai sustoti.
Kaip sau nepakenkti: pavojingi medikamentų deriniai Retai pasitaiko, kad žmogus vartototų tik vieną vaistą, maisto papildą. Be to, natūralumą vertinantys nevengia ir įvairių vaistinių augalų, kurie ne visada dera su vaistais.
Miesto treniruoklių aikštelėje – neatpažįstama Daina Bosas Į uodegą susrišti vešlūs plaukai, patogi sportinė apranga ir plati šypsena – be prabangios suknelės ir nepriekaištingo makiažo Dainą Bosas pamatyti neįprasta. Kartu su sporto trenere Rasa Vilkiene verslininkę buvo galima išvysti paprastoje miesto treniruoklių aikštelėje.
Vaistininkas: geriausias vaistas – pozityvus mąstymas Į vaistinę skubame pačiomis jautriausiomis savo gyvenimo akimirkomis, kai sunegaluojame patys arba mūsų artimieji.
5 Gražinos Baikštytės patarimai, kaip palaikyti gerą kasdienę savijautą Dirbate sėdimą darbą ir mažai judate? Vargina nugaros skausmai? Nuolat primenate sau, kad reikia vartoti daugiau skysčių? Ieškote būdų, kaip sveikiau maitintis? Jeigu į šiuos klausimus atsakėte teigiamai, greičiausiai skundžiatės prasta savijauta. Štai sveika gyvensena besidominti Lietuvos kino aktorė ir „Natural Pharmaceuticals“ ambasadorė Gražina Baikštytė sako, kad pirmieji pokyčiai turėtų prasidėti nuo savęs pažinimo ir dalinasi 5 patarimais, kuriais pati vadovaujasi kiekvieną dieną.
Milana Jašinskytė jogos pamoką vedė ant stogo (video) Profesionali šokėja ir jogos mokytoja Milana Jašinskytė nenustoja stebinti išradingumu - šį kartą kelias dešimtis jogos entuziastų pakvietė į užsiėmimą ant stogo. Iš pačiame Vilniaus centre įsikūrusių „Pirklių klubo“ stogo terasos atsiveria visa miesto panorama, kuria dalis susirinkusiųjų į užsiėmimą gėrėjosi pirmą kartą.
Besilaukianti manekenė stebina itin lieknu kūnu (foto) Modeliu dirbanti Hannah Polites išlieja daug prakaito sporto salėje ir kruopščiai derina mitybą, tad ji gali puikuotis tvirtu, lieknu kūnu. Moteris laukiasi jau šeštą mėnesį, tačiau jos figūra pasikeitusi labai menkai, pažvelgus į ją nė neįtartum, kad Hannah nėščia!
Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška
Reklama
Populiariausi straipsniai
Reklama
Populiariausi receptai
Naujausi komentarai
Mano ugis 159, sveriu 70 kg kaip numesti pilva?
Ką daryti, jei reikia greitai numesti svorio?
Prieš 2 sav.
Bivau metes 2metus.Priaugau 15kg.Ir kol nepradejau rukyti-nei velnio nenukrito!Pradejus rukyti ir tai tik po kokio pusmecio pradejo kristi svoris.Todel nepasakokit [...]
Metame rūkyti ir storėjame. Kodėl?
Prieš 2 sav.
Ar žinote, kad...
Korėjoje į vaiko amžių įskaičiuojami tie 9 mėnesiai, kuriuos jis praleido motinos įsčiose, todėl korėjiečiams visada metais daugiau, nei jų bendraamžiams iš kitų šalių.
Reklama
Junkis prie mūsų ir Facebook'e!
Rinktiniai straipsniai
Kūdikio grūdinimas
„Šiltnamio“ sąlygomis augantys vaikai dažniau serga, nes jų organizmas nepakankamai atsparus besikeičiančiam aplinkos...
Kaip auklėti dukrą: 10 patarimų
Kiekviena mama pati sprendžia, kaip reikėtų auklėti savo vaikus, tačiau kai kuriuos patarimus vis tiek tenka nuolat p...
Jogos pratimai netrukus gimdysiančioms nėščiosioms
Kiekviena vaikutį išnešiojusi moteris patvirtins, kad trečiasis nėštumo trimestras, o ypač paskutinės jo savaitės yra...
Prancūziškas vaikų auklėjimas: principai, pliusai ir minusai
Apsilankę mažylius auginančių prancūzų namuose nustebtumėte pamatę visiškai savarankiškai žaidžiančius vaikus, kurie ...
22 gero auklėjimo principai vaiko akimis
Privačioje „Merri Moppets“ mokykloje, įsikūrusioje netoli San Francisko, į vaiko auklėjimą ir ugdymą žiūrima visai ki...
Reklama
Naudinga
Plaukų kaukės su kiaušiniu: savybės ir receptai
Ar žinojote, kad pačios naudingiausios ir geriausiai plaukus maitinančios kaukės tos, kurių sudėtyje yra kiaušinių tr...
Kitokie ledukų formelių panaudojimo būdai (foto)
Ar kada bandėte užšaldyti formelėse vandenį su gėlių žiedais? Tikriausiai ne – o be reikalo. Bet koks gėrimas, net ir...
Idėjos mažam vonios kambariui (foto)
Net patį mažiausią vonios kambariuką galima sutvarkyti taip, kad jis būtų jaukus ir funkcionalus. Tereikia parinkti t...
Virtuvės gudrybės tikroms šeimininkėms
Neretai maisto gaminimas virsta tikru pragaru: taškosi puodai, svyla keptuvės, bėga pienas... O kur dar ašaros pjaust...
10 rudeninių darbelių idėjų vaikams
„Pampers“ pataria: rudenį vis dažniau gelia šaltukas, merkia lietus ir tenka laiką leisti namuose, tačiau tai tikrai ...
Populiariausi straipsniai
- Vaikų bėrimas: ar reikia nerimauti?13
- Kaip atpažinti artėjantį gimdymą?10
- 9 patarimai norinčioms greičiau pastoti97
- Nemalonūs nėštumo simptomai23
- Kas vyksta gimdymo metu?78
- Kraujavimas nėštumo metu: ar reikia nerimauti?19
- Jeigu vaikui užkietėjo viduriai...10
- Nėštumo simptomai75
- Tėvai ir draugai apie Inetos Puzaraitės nėštumą...
- Patarimai, kaip greičiau pastoti26
Kopijuoti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB "All Media Digital" sutikimą
